🍀Hôm nay nhận ra điều thú vị và theo mình rất bổ ích. Đó là Bản chất của Hoạt động của con người.

Hoạt động là làm cái gì đó, nói gì đó .... Hoạt động là chuyển động: đi đâu đó, cử động các bộ phận cơ thể ...

Khi quan sát hoạt động, chúng ta sẽ nhận ra nhiều điều. Vì hoạt động là chuyển động, nó hữu hình nên dễ quan sát hơn là quan sát suy nghĩ/cảm xúc ... cái vô hình.

Hoạt động có 2 loại:
- Hoạt động từ Bên ngoài - tôi gọi là PHẢN ỨNG, khi đó đối tượng kích thích cơ thể hoạt động là tác nhân BÊN NGOÀI: Nhận xét của người khác, cảm xúc của người khác, ...
- Hoạt động xuất phát từ Bên trong - tôi gọi là HÀNH ĐỘNG.

🍀PHẢN ỨNG
Ai đó khen bạn, bạn thấy sướng và muốn "đền đáp"; ai đó chê bạn, phê phán bạn, bạn tức giận và muốn phản kháng. Mong muốn đền đáp và phản kháng là phản ứng. Nếu chúng ta bị phụ thuộc vào cái bên ngoài, thì cuộc sống của chúng ta như bị giật dây. Tâm trạng của chúng ta bị phụ thuộc vào Bên ngoài.

Bên ngoài là:
- Ý kiến/cảm xúc người khác
- Kỳ vọng về tương lai, mong đợi của người khác ....
- Các yếu tố môi trường ...
Các yếu tố này tác động vào chúng ta và nó kích hoạt NỖI SỢ. Và nỗi sợ kích hoạt lớp phòng vệ và chúng ta PHẢN ỨNG. Mục đích của phản ứng là đáp trả thách thức bên ngoài đã gây cho chúng ta lo lắng/sợ hãi cũng như kích hoạt lòng tham ... Vì vậy phản ứng là hoạt động Vô minh.

🍀HÀNH ĐỘNG
Hành động thì xuất phát từ bên trong, dựa trên các phẩm chất giá trị bên trong. Chúng ta hành động trong Nhận biết, tỉnh táo và chủ động lựa chọn.

Các yếu tố bên trong là: Nhận biết, Tình yêu, Dũng cảm, Tin cậy và Hồn nhiên. Khi đó hoạt động mang vẻ đẹp bên trong.

🍀KẾT
Phản ứng là bị động, Hành động là chủ động;
Phản ứng là bị kích hoạt, Hành động là sự Lựa chọn;
Phản ứng là để đáp trả, "chiến đấu", Hành động là thể hiện,
Phản ứng là Phụ thuộc vào yếu tố bên ngoài, Hành động là chủ động từ bên trong
Phản ứng làm người ta bất an, lo lắng; Hành động thì Bình an và Tận hưởng

Trong 5 bước của Hành trình Essence, Bước thứ 5 rât quan trọng đó là HÀNH ĐỘNG. Khi bạn đủ nhận biết, hàn gắn và buông xả thì Tình yêu/phẩm chất bên trong được hiển lộ; và bạn hành động với những phẩm chất này.

Enjoy!
#Life_Support_Life
PhamNgocQuang.com